• ½ kapra, • muka. • paprika, • rybie korenie, • soľ, • ½ kg bieleho jogurtu,

• 4 porcie kapra, • soľ , • citrónová šťava, • 2 lyžice hladkej muky, • 2 lyžice

200 g lososa na osobu 3 mrkvy, 1 malý pórik, šafran maslo, citrón, vajce, 500 g lístkovéh

4 plátky losos na podkovičky po 180 g, 1 zväzok žeruchy alebo petržlenovej vňate, 1 citrón, �

4 očistené pstruhy, 65 g masla, 1 rozotrený strúčik cesnaku, 250 ml smotany na šľahanie,

1 kg ryby (kapor, tresčie filé), 1 vajce, 6 strúčikov cesnaku, 6 paradajok , 2 papriky , 1 pol

• kapor, • cesnak , • zeleninová zmes (základ je zeler, karfiol a červená kapia - v pomer

• 1 kapor, • 100 g slaniny, • 4 jablka, • maggi, • soľ

rybie filé, mrazená zelenina, vajce, strúhanka, tvrdý syr, soľ, vegeta, maslo, prášok do peč

300 g rybie filé (pstruh alebo iné bez kostí), 40 g nepravého lososa, 4 olivy, soľ , rybie ko

4 väčšie zemiaky, 3 steaky zo sumca, kúsok slaninky, 4 paradajky, 2 papriky, 2 cibule, mas

700 g rybieho filé alebo filety z bielych rýb, 700 g špenátových lístkov alebo mrazený špen�

• veľký kapor, • soľ, cesnak, rasca a rôzne korenie podľa chuti • 2 vajíčka, • mas

* 300 g lososa, soľ, * mleté biele korenie, * 50 ml bieleho vína, * olivy, * maslo, * pažítku a

1700 KJ - 150 g lososa, 1 ČL olivového oleja, sušená bazalka, soľ, biele korenie, 200 g čerst