1 syr Hermelín, 150 g syra Niva, 150 g šunky, 150 g olúpaných jabĺk, 150 g rajčín, 150 g olú

1/2 kg mrkvy, 2 banány, 3 lyžice kyslej smotany, citrónovú šťavu, cukor

100 g šošovice, 1 menší karfiol, 2 lyžice masla, 4 lyžice bieleho vína, šťavu z jedného ci

250 g mozzarellových guľôčok, 400 g celozrnných špagiet, napríklad bioprodukt Alnatura, soľ,

stredne veľká biela kapusta, stredne veľká červená kapusta, pór, cibuľa, 2 vajíčka uvaren�

500 g špargle, 30 g masla, soľ, cukor, 250 g kuracích pŕs, mleté čierne korenie, 9 lyžíc ole

300 g kuracieho pečeného alebo vareného mäsa, 100 g sterilizovaných šampiňónov, 50 g sterili

100 g sójového granulátu s príchuťou šunky, 300 g cestovín, 100 g majolky, 2 lyžice jogurtu,

1 cibuľa, 1 strúčik cesnaku, 4 papriky, 4 paradajky, 1 šalátová uhorka, 200 – 300 g balkáns

250 g mäsa z hydiny (pečeného, vareného, duseného), 100 ml oleja, ocot, soľ, mleté čierne ko

1 balenie ružových kociek – sója, 2 kocky bujónu, 200 g ovčieho (kozieho alebo balkánskeho)

500 g menších cestovín, 3 papriky, 1 nožičku klobásy, 4 strúčiky cesnaku, olej, ocot, soľ,

200 g šalátových zemiakov, 1 veľkú cibuľu, 2 lyžice oleja, 2 lyžice octu a trochu zeleninov�

400 g kuracích pŕs, soľ, mleté biele korenie, 3 lyžice olivového oleja, 200 g špagiet, 150 g

75 g cestovín (napr. špirál), soľ, 1 jarná cibuľka, 1 malá červená paprika, 1 paradajka, 1