Domáce müsli
Kategória:
ovsené vločky, hnedý cukor, mandle alebo lieskovce, lúpané slnečnicové semienka, kokos, rastlinný olej, med resp. javorový sirup
Domáce müsli - príprava
Zmiešame 8 hrnčekov vločiek, 2/3 hrnčeka cukru, 1 hrnček mandlí alebo lieskovcov, 1 hrnček lúpaných slnečnicových semienok, 1 až 2 hrnčeky kokosu.
Všetko dobre premiešame.
Pridáme 2/3 hrnčeka oleja, 1/2 hrnčeka tekutého medu alebo ak máme javorového sirupu.
Opäť vštko dôkladne premiešame. Dáme na vymastený plech a pečieme 1/2 až 1 hodinu.
Občasne premiešame, aby nám zmes neprihorela.
Po vychladnutí vložíme do sklenených pohárov.
Konzumujeme, s mliekom, jogurtom, ovocnou šťavou alebo len tak suché.
Kategória:
ovsené vločky, hnedý cukor, mandle alebo lieskovce, lúpané slnečnicové semienka, kokos, rastlinný olej, med resp. javorový sirup
Domáce müsli - príprava
Zmiešame 8 hrnčekov vločiek, 2/3 hrnčeka cukru, 1 hrnček mandlí alebo lieskovcov, 1 hrnček lúpaných slnečnicových semienok, 1 až 2 hrnčeky kokosu.
Všetko dobre premiešame.
Pridáme 2/3 hrnčeka oleja, 1/2 hrnčeka tekutého medu alebo ak máme javorového sirupu.
Opäť vštko dôkladne premiešame. Dáme na vymastený plech a pečieme 1/2 až 1 hodinu.
Občasne premiešame, aby nám zmes neprihorela.
Po vychladnutí vložíme do sklenených pohárov.
Konzumujeme, s mliekom, jogurtom, ovocnou šťavou alebo len tak suché.
Všetko dobre premiešame.
Pridáme 2/3 hrnčeka oleja, 1/2 hrnčeka tekutého medu alebo ak máme javorového sirupu.
Opäť vštko dôkladne premiešame. Dáme na vymastený plech a pečieme 1/2 až 1 hodinu.
Občasne premiešame, aby nám zmes neprihorela.
Po vychladnutí vložíme do sklenených pohárov.
Konzumujeme, s mliekom, jogurtom, ovocnou šťavou alebo len tak suché.