1 červená a zelená paprika, 250 g ananásovej dužiny, 1 zväzok mladej cibuľky, 2 lyžice oleja

400 g syra Tofu, 1 väčšia cibuľa, 3 strúčiky cesnaku, 3-4 PL sójovej omáčky, ½ KL mletého

250 g syra Tofu (môže byť aj ovčí syr), 2 PL sójovej omáčky, 1 KL vegety, 1 KL čierneho kor

400 g TOFU, 1 väčšia cibuľa, olej, rasca drvená, karí korenie, 4 PL sójovej omáčky, 3-4 PL

400 g tofu, 5 PL sójovej omáčky, koreniny, soľ, vajcia, múka, mlieko

300 g TOFU, 1 malé lečo (paprika, paradajky), 150 g hrach (sterilizovaný alebo mrazený), 3 PL ol

320 g TOFU, voda, soľ, 1 ks väčšej cibule, pór, 200 g čerstvej bielej kapusty, chilli korenie,

asi 500 g zemiakov,cibuľka, 2 strúčiky cesnaku, rasca,korenie, 250 g údeného TOFU,sójová omá

150 g hladkej múky, 375 ml minerálky, 2 vajcia, soľ - vypracujeme cesto na palacinky olej na sma�

1 lyžicu droždia, 1 lyžicu cukru, 3 poháre vlažnej vody, 5 pohárov hladkej múky (1 kg), 1,5 l

800 g hladkej múky, 1 ½ lyžičky soli, 2 vajcia, 1 kefír, 1 kefírový kelímok mlieka, 1 kvasni

recept je asi na 5 porcií: 300 g pohánkových krúp, 1 dl vody, 6 dl mlieka, soľ, štipku cukru,

450 g uvarených zemiakov, 200 g hrubej muky, 1 vajce, strúhaný syr, olej (Hera, RAMA, maslo),

polohrúba múka, 4 vajcia, 2 lyžice oleja, 1/2 l mlieka, soľ, strúčik cesnaku, 250 g bryndze, st

300 g brokolice, 2 strúčiky cesnaku, 1,5 dl zeleninového vývaru, 100 g údeného syra Tofu,