HLAVKOVÝ ŠALÁT
Kategória: 
hlávkový šalát

HLAVKOVÝ ŠALÁT - príprava

    Kyselina listová a vitamín B zlepšujú činnosť mozgu, pamäť, koncentráciu a spánok.
    Je tradičným prostriedkom na povzbudenie trávenia a činnosti pečene.
    Má upokojujúce účinky.

    Množstvo : Denne zjedzte 150g s rajčiakmi a bylinkami.
    Ak chceme získať čo najviac živín, vyberáme šalát, ktorý má viac vonkajších zelených listov.
    Umyté, zabalené hlávky s roztrhanými listami rýchlo strácajú vitamín C a kyselinu listovú.

Podobné recepty

Top